Et si l’heure à laquelle vous mangez avait autant d’importance que ce que vous mangez ? 🕰️ Suivez mes conseils pour optimiser vos repas et votre santé.

Et vous, à quelle heure prenez-vous vos repas ? ⏰

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Je m’appelle Anthony Perdrix, je suis docteur en pharmacie et ici on explore des sujets qui vous permettront d’améliorer votre corps et votre esprit chaque jour avec des conseils pratiques et des discussions inspirantes. 🧠

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