Unete a la comunidad de Followers VIP . Un lugar donde tenemos algo en común para ser mejores corredores y apoyarnos para comenzar a correr en forma segura y saludable . Recordando que correr nos hace tener una versión de cada uno día a día, km a km . Q&A live con @doctorarunner y sus invitados . Herramientas y contenidos para comenzar a correr o a ser mejores corredores . Si quieres ser aliado comercial escríbeme a doctorarunner@gmail.com . RUNNINGMIND EPISODIO #26 VERO VELAZQUEZ "EL BIEN DORMIR" Veronica Velazquez es Coach de Sueño certificada por el Spencer Institute de California y con estudios en neurobiología del sueño por la Universidad de Michigan Además es maestra certificada en Ashtanga Yoga Actualmente ayuda a personas que tienen problemas de sueño, a través de talleres en línea y asesorías personalizadas, su consultoría enfocada en encontrar las causas que interrumpen la capacidad natural para dormir, brindando herramientas para reducir el estrés, resetear el cuerpo y recuperar la habilidad de tener noches de sueño reparador. Suscríbete a https://www.youtube.com/channel/UCl_E... Website www.doctorarunner.com Instagram https://www.instagram.com/doctorarunner/ Twitter https://twitter.com/Doctorarunner. Producción Erika Navas @doctorarunner
