En este episodio reflexionamos sobre cómo sincronizar nuestro estilo de vida con los ciclos de la naturaleza puede beneficiar no solo nuestra salud general, sino también nuestra visión. Exploramos cómo cada estación del año influye en nuestros ojos y cómo pequeños cambios pueden ayudarnos a reconectar con la luz y los ritmos naturales para vivir mejor. Únete a nuestro programa premium para descubrir más perlas de sabiduría visual.
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