No episódio 33 do podcast Cuidar Não É Educar, Julio Walz e Arthur Gubert continuam a reflexão sobre o poder da autoestima, desta vez sob o olhar da culpa. Como o sentimento de culpa pode distorcer nossa percepção, transformando nossos próprios sentimentos em autocrítica destrutiva? A culpa nos faz olhar para nós mesmos de forma negativa, alimentando a sensação de inadequação e o medo de não agradar o outro.
Com insights profundos e exemplos do cotidiano, este episódio explora como libertar-se da culpa é essencial para construir uma relação saudável consigo mesmo e, por consequência, ajudar as crianças a desenvolverem uma autoestima sólida e verdadeira.
Dê o play e venha entender como transformar a culpa em um caminho para a autocompaixão e o crescimento emocional!
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