มาคุยกันต่อกับอีก 4 นิสัย ที่จะช่วยเปลี่ยนให้คุณเป็นคนที่รักตัวเองมากขึ้น ประกอบไปด้วย การฝึกแพ้ ฝึกสมาธิ ฝึกช้า และฝึกฟัง นิสัยเหล่านี้อาจฟังดูธรรมดาๆ แต่ถ้าเราฝึกได้ผลลัพธ์บอกเลยว่า ไม่ธรรมดาเลยครับ
