EP นี้จะเป็นตอนจบของหนังสือ "Why We Sleep" ที่จะมาเล่าให้ฟังถึงความเชื่อมโยงกันอย่างไม่น่าเชื่อ ระหว่าง การนอนกับการศึกษา แถมท้ายด้วยเคล็ดลับในการนอนหลับที่มีประสิทธิภาพ 12 ข้อ ที่ต้องบอกเลยว่า ทำตามได้ไม่ยาก แต่ได้ผลลัพธ์ที่ดีมากๆเลยครับ
จากหนังสือ "Why We Sleep นอนเปลี่ยนชีวิต"
หมวด : สุขภาพ
