ใน EP นี้เราจะมาแนะนำ 6 วิธีที่จะป้องกันความอ่อนเพลียที่เป็นอีกสาเหตุ ที่ทำให้เราเกิดความทุกข์ได้ รวมถึง 3 วิธีที่เราจะไม่ต้องทุกข์กับคำนินทาว่าร้ายด้วย ลองฟังกันดูนะครับ
จากหนังสือ "วิธีชนะทกุข์และสร้างสุข"
หมวด : จิตวิทยา
