Femte sommarpodden är här och vi snackar positivt self talk, hantelryck, mexikanskt kaffe och härj i facebookgrupper. Mys!
Hålltider
0.00 Försnack
5.45 veckans lyssnarfråga
Jag får ont i ländryggen när jag svingar vad gör jag för fel
12.27 veckans drink
Mexican Coffee
16.58 veckans övning
Hantelryck
22.57 veckans tips
Mental träning - positivt self talk, en artikel av Wille Valkeaoja på Tyngre.se
31.20 veckans störning
Skäll i lokala facebookgrupper
