Wie wäre es heute mal mit einer kleinen Social Media Detox Pause?
Wenn du heute so oft es geht aufs Handy und co verzichtest kann es dir helfen Stress abzubauen und wieder zur inneren Ruhe zu finden. Viele weitere Fakts darüber erfährst du in der heutigen Folge.
Viel Spaß beim detoxen!
Probiere es heute aus und berichte mir gerne wie es dir danach ging.
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