Você realmente sabe quando e como impor limites? Uma das atividades mais complicadas de se realizar na vida, especialmente com aqueles que amamos e também se você se reconhece como people pleaser.
Ninguém nunca nos ensina como identificar nossas necessidades, muito menos como expressar isso de maneira atenciosa e gentil. Só que infelizmente nossos limites são violados de tempos em tempos e para que isso diminua cada vez mais, é importante compreender o que eles significam de fato e ao que eles servem.
Fique comigo até o final que tem muito para compartilhar sobre esse assunto com você. Dê o play para ouvir! Espero que você goste!
Ah, esse episódio foi originalmente publicado em https://nathaliareis.com/podcast/como-impor-limites
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