這裡我描述了前夫，施暴者對我和孩子們的長期壓迫，讓我失去了對現實的認識和自信。我提到了自己努力應對家庭暴力的方法，包括改變自己的行為以避免衝突，並強調了面對家庭暴力需要時間和勇氣的重要性，並鼓勵大家在危險的環境中如何保護自己和孩子。
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