Listen

Description

Dlaczego sprzyjające nawyki i rozbudowane rutyny stają się dla nas ciężarem? Jak tego uniknąć? W tym odcinku opowiadam o etapie, którego nie może zabraknąć na drodze do dojrzałego rozwoju osobistego.

Wspominam o książkach:
"Atomowe nawyki" James Clear
"Fenomen poranka" Hal Elrod

Mój Instagram:
https://instagram.com/chociazby