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En este episodio, analizamos el significado de salud y te contamos 3 diferencias entre un enfoque basado en dietas y un enfoque anti-dieta, porque pensar que anti-dieta es igual que anti-salud, no puede estar más alejado de la realidad.

Para una asesoría personalizada con un plan de acción claro para incorporar hábitos saludables bajo un enfoque anti-dietas, puedes agendar una cita aquí 👉🏼 www.nutriendotuesencia.club

IG: ⁠@nutriendo_tu_esencia⁠ | ⁠@cristinachanis⁠ | ⁠@perlarosenthalc