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Si estás lista para transformar la manera en la que disfrutas de los eventos que te sacan de tu rutina, ya están abiertas las inscripciones a nuestro taller de 3 días: Viviendo Diciembre → Inscríbete aquí

En este episodio te compartimos nuestra experiencia con eventos sociales que involucran mucha comida, hablamos sobre las creencias que hemos tenido que reprogramar para transformar estos momentos de tormento en momentos de disfrute y discutimos cómo los comentarios de las personas pueden afectar nuestra alimentación.