【うんちを見よう！編vol.007】
うんちはどれくらいの量が出たら健康？そんなこと考えたこともないって？実はめちゃくちゃ重要です。
ナガセの1日の最高排便回数はなんと7回！😂どうしたらそんなことになるんですか。笑
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腸活プロデューサー・長瀬みなみと、食習慣コーチ・小田菜南子がお届けするPodcast。テーマは、"腸と人生を整える"。我が身であらゆる人体実験を行う健康マニアが、毎日をハッピーに過ごすヒントをお伝えします。腸活、発酵食品、トレーニング、食事管理など、ゆるーく楽しみながら実践する2人のトークをお楽しみください。
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