Hoeveel excuses gebruik jij om destructieve patronen vast te houden? Om in je veilige patroon te blijven en daar niet van te hoeven afwijken? Ik denk dat veel vrouwen met een verstoorde relatie rondom voeding en/of bewegen dit eigenlijk altijd doen. Je weet diep van binnen dat bepaalde dingen anders zouden moeten, maar je weet niet zo goed hoe en die comfortzone voelt ontzettend veilig. Toch wil ik je vragen hier over na te denken en de stap te nemen om negatieve patronen los te laten. Jij bent het waard om vrijheid, geluk en gezondheid te ervaren! Investeer in jezelf en laat je angst los. Je zal zien dat dit zo ontzettend veel gaat opleveren.
Interesse in mijn online programma waarin we hier samen mee aan de slag gaan? Klik hier!
Volg mij ook op Instagram @yvonnevanhaastregt
