Een iets andere aflevering met daarin een persoonlijke update van de afgelopen weken. Ik vertel hoe ik mij momenteel voel, welke veranderingen ik meemaakte en hoe ik deze actief probeer aan te passen. Hoe gaan de 'thuisworkouts' mij af, hoe ga ik om met voeding, wat speelt er in mijn gedachte en waarom voelde ik mij een tijdje geleden misselijk? Open ga ik in op deze onderwerpen. Aan het einde ook een sneak preview van iets nieuws waarmee ik druk bezig ben. :)
Een aflevering om gewoon wat meer te connecten in een tijd dat dit ons moeilijk wordt gemaakt.
Hopelijk inspireer ik jou!
Aanmelding voor de coaching groep van mei? Klik hiervoor meer informatie!
Liefs, Yvonne
