Baal jij ervan niet altijd gemotiveerd te zijn? Ik ga je vertellen dat dit ook niet altijd nodig is om alsnog je doelen te behalen. Ga opzoek naar WAAROM je iets wilt, wat het exact is wat je wilt bereiken en welke belemmeringen er zijn. Op deze manier kom je dichter in contact met jezelf, ontdek je mogelijk een 'pijn' punt en kun je emotie koppelen aan gevoelens en situaties. Dit helpt om op langer termijn kleine stappen te blijven nemen en te doen wat goed is voor jou. Vergelijk niet met anderen en heb plezier in het proces.
Weet waarom je iets wilt en gebruik dit als je grootste motivator!
Liefs,
