In dieser Sonderfolge unterhält sich Ernst mit Simon Heidenreich (ehemals Starbulls Rosenheim), Fitness- und Athletikcoach der Blue Devils Weiden, über seine Aufgaben und die Tätigkeit als Fitnesstrainer.
Was ist wirklich an dem Ausspruch dran, dass Eishockeyspieler im Sommer gemacht werden?
Wie geht Simon mit Belastungssteuerung der Profis um?
Welche neuen Ansätze in der Trainingsgestaltung baut er aktiv ein?
Ebenso diskutieren beide über Simons Podcast "Science in Sports" in welchem er Persönlichkeiten des Sports ( sportartenunabhängig) interviewt und dies nicht nur in deutscher Sprache, denn seine Gäste sind international!
Viel Spaß beim Hören
Stay Safe
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