Cómo conseguir que no te afecten las críticas. En este episodio explico, desde un punto de vista psicológico, el por qué de que nos afecten tanto las críticas y qué podemos hacer para evitarlo. La clave es entender el poder que tenemos para aceptar o no aceptar la crítica u opinión que se formule sobre nuestra persona. Explico los tipos de críticas y la filosofía detrás de ellas.
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