In dieser Folge des feel YOGA Podcast geht es um das Thema Perfektionismus und wie wir ihn ein Stück weit ablegen können.
Ich erzähle dir von meinen ganz persönlichen Erfahrungen mit Perfektionismus und wie ich es geschafft habe meine viel zu hohen Erwartungen an mich selbst zurück zu lassen.
Ich zeige dir den einfachsten Weg Versagensängste abzulegen und ins Handeln zu kommen.
Erwähntes Video “Done is better than perfect”: https://youtu.be/7z8a43OtGIY?si=V8V0L-diLKX62LC4
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