In dieser Episode des Coaching League Podcasts begrüßt Tom Juschka
niemand geringeren als Dr. Stefan Frädrich. Du erfährst, warum Coaching
essenziell für die persönliche Entwicklung und den Erfolg ist und wie
wichtig es ist, das eigene Leben nach den eigenen Bedürfnissen
auszurichten. Intrinsische Motivation ist dabei der Schlüssel zum Glück
im Job. Warum der Weg zu einem Ziel oft wichtiger ist als das Ziel
selbst und wie man eine erfüllende Arbeitskultur schafft.
Stefan spricht auch über seine Leidenschaft fürs Boxen, das ihm hilft,
Aggressionen zu kanalisieren und seine mentale Gesundheit zu stärken. Er
betont die Bedeutung des Alleinseins und wie das Boxen ihm hilft,
seinen inneren Kompass zu finden.
Außerdem sprechen wir über psychedelischen Substanzen und deren Potenzial, Menschen nachhaltig zu verändern und zu heilen. Diese Erfahrungen können laut Statistik wirksamer sein als traditionelle Therapien bei Depressionen und Süchten.
Diese Episode ist voller inspirierender Geschichten und praktischer
Ratschläge. Hör rein und lass dich von einem der führenden Köpfe im
Coaching und persönlicher Transformation inspirieren – diese Folge
könnte der erste Schritt zu deiner eigenen Veränderung sein!
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