Hayata Değer Katmak için Buradayız!
"Memorial Göztepe Açıldı" Detaylı Bilgi İçin Tıklayın
*
Bu bölüm "Memorial" hakkında reklam içerir.
*
Öfkemizi sağlıklı bir şekilde yönetmek için konuyu psikoloji, mindfulness ve öz şefkat tarafından ele aldım. Tabii ki bol bol kitap önerisi de yapmayı unutmadım.Bu bölümde neler var?Öfkeyi AnlamakÖfkenin Arkasındaki İhtiyaçÖfke halindeki davranışlarımızÖfke kontrolü için pratik çözüm önerileriDaha fazla Mindfulness egzersizi, pratikler ve kitap önerileri için newsletter'a kayıt olmayı unutmayın:https://emineyesilcimen.com/iletisim/?utm_source=spotify&utm_medium=caption&utm_campaign=spotify_newsletter Bireysel Mindfulness Koçluğu ücretsiz ön görüşme için aşağıdaki formu doldurabilirsiniz:https://emineyesilcimen.com/kocluk/?utm_source=spotify&utm_medium=caption&utm_campaign=spotify_kocluk
