I denne episode taler vi om det rum, vi kan skabe til og for os selv med plads til ren “væren”. Et trygt, varmt og kærligt rum, hvorfra vi kan udtrykke os frit. Det kræver, at vi sætter farten ned og aktivt sætter tid af til det. Det sker ikke automatisk - sådan er vores verden desværre ikke indrettet. De fleste af os har alt for travlt. Vi løber fra det ene til det andet uden at mærke os selv undervejs.
Vi er begge to blevet afhængige af “kvinde-cirkel-rummet”, fordi der, i det rum, er en struktur og en ramme omkring samværet og aktiviteterne i cirklen. Det giver plads til, at det feminine kan folde sig ud.
Vi kommer også omkring vigtigheden af bevidst at skrue op for de positive følelser - f.eks. glæde, lykke, taknemmelighed - da de fleste mennesker har en tendens til helt automatisk at fortabe sig i smerten og ubehaget.
Vi taler om, hvordan brugen af sociale medier kan påvirke os både mentalt, følelsesmæssigt og energetisk. Og hvordan vi kan sætte nogle rammer op for os selv, så vi ikke eksponeres for flere påvirkninger og triggers, end vi selv ønsker og magter.
