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En este episodio, reflexiono sobre un evento reciente que me llevó a apreciar más el presente y a entender cómo nuestras preocupaciones por el pasado o el futuro pueden afectar nuestra felicidad actual. Comparto preguntas poderosas que surgieron durante el evento y cómo estas me llevaron a profundizar en mis emociones y aspiraciones.

1. ¿Cómo te estás sintiendo? Ya sea en este momento o solo, en general, en tu vida, ¿cómo te estás sintiendo?
2. ¿Cómo te quieres sentir este verano?
3. Si tuvieras que dividir tu vida en porcentajes basados en la cantidad de tiempo que pasas viviendo en el pasado, en el presente y en el futuro como la dividirías?

Como siempre, te invito a reflexionar sobre estas preguntas por tu cuenta para que encuentres formas de vivir más conscientemente en el presente.

Gracias por escucharme, te quiero mucho!