🎙️ Leichtigkeit – klingt wie ein netter Bonus. Was aber, wenn sie der Schlüssel zu mehr Lebensqualität ist?
In dieser Folge schauen wir gemeinsam hin:
🔍 Wo machst Du Dein Leben schwer, ohne es zu merken?
🤔 Bestimmst du den Wert eines Ergebnisses nach eingesetztem Aufwand?
🌱 Wie kannst Du lernen, Leichtigkeit als einen Deiner Leitsterne zu nutzen – um freier, klarer und zufriedener zu leben?
Wir hinterfragen den Mythos, dass nur anstrengende Wege die „richtigen“ sind. Denn Leichtigkeit bedeutet nicht Oberflächlichkeit, – sondern mehr Energie, mehr Raum für Freude und echte Präsenz.
Am Ende wartet wie immer eine Wochenchallenge auf Dich: Ein kleiner, praktischer Schritt in Richtung mehr Lebensqualität.
✨ Mach Schluss mit der Schwere – und entdecke, wie leicht Dein Leben sein darf.
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(00:00) Einführung in den Podcast und das Thema Leichtigkeit
(01:28) Reflexion der letzten Wochenchallenge
(09:49) Herausforderungen und die Suche nach Einfachheit
(15:10) Praktische Tipps für mehr Leichtigkeit im Alltag
(17:55) Wochenchallenge
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