¡Bienvenidos al nuevo episodio del Podcast "No eres tú, soy yo"!
En este capítulo, Mireia y David se adentran en un tema fundamental para todas las relaciones: "Expectativas, juicios y exigencias en la pareja".
¿Alguna vez has sentido que las expectativas de tu pareja son demasiado altas? ¿O que los juicios y las exigencias están afectando tu relación?
En este episodio, exploramos cómo las expectativas y los juicios pueden influir en la dinámica de la pareja, generando tensiones y malentendidos.
Aprenderás a identificar cómo las exigencias pueden afectar tu bienestar emocional y a descubrir formas efectivas de manejar estas situaciones para fomentar una relación más saludable y equilibrada.
Acompáñanos mientras compartimos historias personales, casos de estudio y técnicas terapéuticas diseñadas para ayudarte a encontrar un equilibrio emocional y a fortalecer tu relación.
Este episodio es ideal para quienes desean comprender mejor cómo las expectativas y los juicios impactan en la pareja y buscan estrategias para mejorar la comunicación y la empatía.
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