In dieser Folge geb ich dir 6 sinnvolle Tipps, die du in deinem Speiseplan beachten solltest, wenn du an Arthrose schmerzen leidest. Die Ernährung spielt neben gezitelten Übungenn eine der wichtigsten Rollen, um die Arthrose natürlich zu Behandeln. Viel Spaß beim Umsetzen der Tipps.
Hier findest du mein Gratis E-Book zum Thema Arthrose und Bewegung mit hilfreichen Tipps und vielen Informationen zum Thema Arthrose.
Für Übungen die Arthrose lindern, schau dir gern unseren arthro activity Kanal auf YouTube an.
