Wir alle wissen, von welchen Lebensmitteln wir mehr und von welchen weniger essen sollten. In dieser Folge möchte ich Dir ein paar Lebensmittel vorstellen, deren Vorteile Du bisher ggf. unterschätzt oder von denen Du bisher noch nichts gehört hast. Keine Sorge ich werde Dir hier keinen Monolog über das nächste exotische Superfood halten, sondern vielmehr über Lebensmittel reden, die Du in jedem Supermarkt findest.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören, Deine Lisa
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