In der heutigen Folge gebe ich Dir Tipps, wie Du schlank durch die Weihnachtszeit kommst. Die Vorweihnachtszeit ist für viele eine Herausforderung, wenn es darum geht, sein abzunehmen oder sein Gewicht zu halten.
Ich gebe Dir einen Überblick über mögliche Kalorienfallen und nenne Dir Alternativen.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören.
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