გამარჯობა,
ეს არის პოდკასტი "გზაზე", პოდკასტი ცნობისმოყვარე ადამიანებისთვის.
დღევანდელ ეპიზოდში ვისაუბრებთ მიზნებზე, მათ მნიშვნელობაზ და დასახვის მექანიზმებზე. ასევე შევეხებით მიზნის პოვნის მეთოდებს.
წყაროები და ბმულები, მათთვის ვისაც თემაზე ჩაღრმავება სურს :
The Neuroscience of Goals and Behavior Change: https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2475530320964782
The Science of Accomplishing Your Goals: https://www.psychologytoday.com/us/blog/mindful-professional-development/202212/make-sure-you-achieve-your-new-goals (ბლოგი რომელიც აჯამებს სხვადასხვა მეცნიერულ მიგნებას)
Dopamine and goal-directed behavior: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6105188/
The Psychology of Public Commitments
by Peter Gollwitzer
Accountability myth - https://www.researchgate.net/publication/24354628_When_Intentions_Go_Public
