გამარჯობა,
ეს არის პოდკასტი "გზაზე", პოდკასტი ცნობისმოყვარე ადამიანებისთვის.
დღევანდელ ეპიზოდში ვსაუბრობთ მეხსიერებაზე და მეხსიერების გაუმჯობესების მიდგომებზე.
წყაროები, მათთვის ვისაც მეტი დეტალი აინტერესებს :
Learning and memory: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24112934/
Memory: from the laboratory to everyday life: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.31887/DCNS.2013.15.4/dschacter
Mechanisms of Memory Enhancement: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3527655/
Evidence for improved memory from 5 minutes of immediate, post-encoding exercise among women: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8584999/
How to Improve Memory: Science-Backed Strategies and Tips: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/healthy-aging/in-depth/memory-loss/art-20046518
