Sabés distinguir entre ser leal y ser codependiente? En este episodio te invito a reflexionar sobre cómo priorizar tus deseos, necesidades y límites, sin cargar con la culpa de decepcionar a otros.
Comparto cómo la compasión es necesaria para sanar patrones de autocastigo, cómo me darte permiso para cambiar de opinión y aprender a decir ‘no’ desde la autenticidad.
También hablo sobre la interdependencia emocional, una forma más sana y equilibrada de conectar con los demás sin perderte en el proceso.
Si estás lista para liderar tu vida desde la conexión con vos misma y soltar la carga de la codependencia, este episodio es para vos.
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Este podcast está creado y grabado solamente con fines educativos.
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