Listen

Description

Hast du das Gefühl, dein Hormonhaushalt ist aus dem Gleichgewicht? Ein niedriger Östrogenspiegel kann viele Beschwerden verursachen – von Zyklusstörungen über vaginale Trockenheit bis hin zu ständigen Blasenentzündungen. In diesem Video erfährst du 5 typische Anzeichen für einen Östrogenmangel und warum es so wichtig ist, deinen Hormonhaushalt im Blick zu behalten.

📹 Diese Folge als Video bei YouTube:

https://youtu.be/4gH355eUx_4

- Über diesen Podcast -

Du willst Zyklusbeschwerden loswerden oder sicher verhüten – ganz ohne die Pille? 🌱 Ich bin Katharina - Beraterin für natürliche Familienplanung (NFP) und Zyklusgesundheit und ich zeige dir, wie du deine Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringst und sicher natürlich verhütest.

🗓️ Jeden Montag gibt’s eine neue Folge mit leicht verständlichem Wissen, persönlicher Erfahrung und Inspiration – alles, was du brauchst, um ohne künstliche Hormone dein Leben zu genießen.👉Abonniere jetzt, um nichts zu verpassen – dein Wohlbefinden beginnt hier!

- Starte hier -📕 NFP-Checkliste - Teste für 0€, ob die Verhütung mit NFP für dich eine sichere Alternative ist: ⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/extras/nfp-checkliste/⁠⁠⁠⁠

📘 Hormon Balance Ernährungsguide - Erfahre, wie du mit 10 einfachen Ernährungstipps dein Hormongleichgewicht unterstützt und deine Fruchtbarkeit verbesserst: ⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/extras/ernaehrungsguide/⁠⁠⁠⁠

-Folge Ovulista, um nichts zu verpassen-

💻 Website: ⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/⁠⁠⁠⁠

📱 Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/ovulista/