¿Te sientes perdida después de ser mamá? ¿Extrañas a la mujer que solías ser? En este episodio te ayudo a reconectar con tu identidad a través de un ejercicio guiado de preguntas para la autoreflexión.
Es normal sentir esa crisis existencial cuando pasas de ser una mujer independiente a una madre 24/7. Pero no tienes por qué olvidarte de ti misma. Aprende a reconciliar tu rol de madre con tus sueños y aspiraciones personales.
En este episodio encontrarás:
Recuerda que el autocuidado y la introspección son claves para ser la mejor versión de ti misma. Tómate este tiempo para reflexionar y reencontrarte. Tu felicidad y bienestar personal son tan importantes como los de tu familia.
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