Aloha Babe
Nach einer kurzen Pause, bin ich zurück am Mic und zwar aus dem wundervollen Bali. Ich bin gerade wieder in meinem zweiten Zuhause und nehme dich mit auf eine Reise zum Thema Balance.
Die Natur, vor allem das Meer, hat mich zu dieser Folge inspiriert.
In meinen 1-1 Räumen ist das Thema oft, wie finde ich meine Mitte? Wie komme ich in den Fluss mit dem Leben in dieser maskulinen Welt?
Viele von uns wünschen sich, in der Mitte anzukommen und dort zu bleiben. Je mehr ich mich mit dem Thema Energie befasse, desto mehr komme ich zum Schluss, dass das Ziel niemals ist, irgendwo stehen zu bleiben, denn das bedeutet, dass die Energie stagniert!
Die Veränderung zu umarmen und mit dem Fluss des Lebens zu fliessen, das ist das Ziel. Vom Yang immer wieder ins Yin zu wechseln, und zwar mehrmals täglich, diesen Shift zu machen.
Warte nicht auf Ferien, warte nicht auf eine Auszeit, kreieren Mini-Auszeiten und Stille durch den Tag hindurch, jeden Tag aufs Neue. In Bali ist die Yin Energie so präsent und es ist ein krasser Shift von der sehr Yang geprägten Welt in der Schweiz. Doch auch hier kann die Herausforderung sein, dass wir auf lange Sicht keine Struktur (Yang) mehr umarmen wollen, weil wir komplett im Seinsmodus sind. Du siehst, Balance bedeutet, dass wir immer wieder zurück zur Mitte kommen, jeden Tag aufs Neue.
Wie würde eine Welt aussehen, in der wir alle uns alle jede Stunde für 1 Minute einen Atemzug, einen Moment der Stille, das Präsent werden, mit uns selbst und unserem Körper gönnen würden?
Erfahre mehr über Balance, Yin und Yang, den Tanz zwischen Tun und Sein, Ego-Tendenzen und wo du immer wieder Energie verlierst. Get cozy, get your sacred Cacao und lasse uns eintauchen.
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