17回目「怒り」をテーマに自由にトーク。
日々の生活で、つい怒ってしまう場面は結構あります。 怒るのはどういう時？ どうしたら怒りを抑えられる？ 仏教、マインドフルネスに詳しいゆーこさんが、仏教ではどう教えているかを語っています。 つい怒っちゃう人へのヒントになるかも。
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この番組は、臨床心理士の「ゆ―こさん」とキャリアコンサルタントの「ぼーちゃん」の二人が 「だれせめ」を使って、お悩みやお困りごとの解決のヒントや応援メッセージをおしゃべりでお届けしていきます。
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