48回「自分を責めてしまう」という悩みは、Yahoo!知恵袋でも非常に多いご相談。当番組「だれせめ」のメインテーマでもあります。マインドフルネスや禅の概念に触れながら、自分を責める癖から抜け出すヒントになることをお話しています。 こちらもおすすめ → #49 「自責と他責」どっちがお得？傷つけ合わない関係性のヒント
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この番組は、臨床心理士の「ゆ―こさん」とキャリアコンサルタントの「ぼーちゃん」の二人が 「だれせめ」-だれも責めないコミュニケーション-を使って、お悩みやお困りごとの解決のヒントや応援メッセージをおしゃべりでお届けしていきます。
木曜夜更新
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企画： ソウルフルパートナーズ
Music： CREEVO開発チーム https://creevo-music.com , vocal「Sinsy」
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