Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.
En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!
Hoy traemos una temática casi obligada: cómo afrontar las navidades en lo que a nutrición se refiere (léase sonando "All I Want for Christmas" de fondo).
Hablaremos de objetivos, de de sistemas mentales, de métodos, y de herramientas útiles durante estas fechas tan especiales.
Y como siempre, like it, share it and leave a comment!
