Wenn knallbunte Kleinwagen auf der Autobahn deinen Puls in Wallungen bringen, wenn du von 3.552 Terminen im Google-Kalender Magengeschwüre bekommst und wenn humorlose Polizistinnen dich dank des Mitläufer-Paragraphen abstrafen - dann ist es Zeit, mal wieder an Mindfulness zu denken.
Hört in dieser Folge AK, was Flo in knappen Leggings auf die Yogamatte mitbringt und warum Georgs Bauchnabel seinem Meditationserfolg im Wege steht. In diesem Sinne: auf die Plätze - fertig - entspannen!!
