Sind fette Menschen einfach nur Faul? Oder gibt es hier noch andere Blickpunkte?
Heute diskutieren wir über Faulheit und Disziplin. Ist Faulheit selbst einfach nur schlecht? Oder sogar gut?
Kannst du faul sein und dennoch abnehmen, oder funktioniert das alles nicht? Dies erfährst du in dieser Folge. Viel spaß und gute Erkenntnisse!
0:00 - Der Anfang
3:10 - Willkommen
3:55 - Offtopic zur Moderation
4:19 - Die ersten Gedanken zum Thema
7:44 - Hast du gewusst, dass die Ärzte die fetteste Akademikergruppe sind?
8:13 - Was ist eigentlich Faulheit?
11:18 - Kannst du faul sein und trotzdem abnehmen?
14:52 - Frage an Colin - Was ist Disziplin?
19:45 - Was brauchst du für eine gute Disziplin?
22:16 - Fazit: Faulheit ist grundsätzlich nichts schlechtes!
25:50 - Du hast den Wunsch, abends nichts mehr säßes zu Essen?
28:19 - Die Macht der Hormone
31:28 - Faulheit ist auch gut!
33:24 - Eine kurze Zusammenfassung
Es wird Zeit deinen Ballast abzuwerfen!
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