L'obiettivo della meditazione è vedere i vostri problemi mentali e in un certo senso sovrascrivere, sostituire le vostre solite risposte emotive con un'altra risposta priva di contenuto emotivo: il distacco.
Quando non avete una risposta emotiva ai dati subconsci, allora avete rimosso quel particolare problema. L'obiettivo è neutralizzare, disconnettere tutte le emozioni negative con tutti i dati subconsci.
