Stress? Anxiété?
Est-ce quelque chose de sain?
Pourquoi et comment changer les choses?
Comment gérer les périodes de stress?
Toutes ces questions que tu t'es déjà posées.
A travers cet épisode, je t'invite à prendre conscience des mécanismes que tu as mis en place afin de te protéger mais qui t'ont peut-être conduits, à force de répétition, à ces sensations d'inconfort.
Pour aller plus loin:
Voici le lien de mon accompagnement Chrysalide 🦋:
Mon Accompagnement | L'Atelier de Tatiana (latelierdetatiana.fr)
Je te souhaite une belle écoute.🎧🫶🏻
