En este episodio de Bet On You Endurance Podcast hablamos sin filtros sobre los famosos gadgets y “trampas” para bajar de peso que hoy están en tendencia. ¿Funcionan realmente para atletas de endurance? ¿Qué riesgos implican? Exploramos desde el balón gástrico hasta medicamentos como Ozempic y semaglutida (GLP-1). ¿Son recomendables? ¿Cuándo sí y cuándo no?
Una conversación real sobre salud, rendimiento y decisiones informadas. 🧠💊🏃♂️
