Schweigen ist nicht immer Gold: Über den Umgang mit unterdrückter Wut.
Wie oft haben wir unsere Wut unterdrückt, um Konflikte zu vermeiden? Doch unterdrückte Gefühle finden immer einen Weg – oft auf ungesunde Weise. Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, Wut als natürliche Emotion zu akzeptieren, und wie wir sie in positive Energie verwandeln können.
Viel Spaß beim Zuhören! 🎧
Lisa & Sven
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