In dieser Folge unseres Podcasts sprechen wir über Perfektionismus und wie er unserer Gesundheit schaden kann. Wir entlarven die Perfektionsfalle und zeigen auf, warum der Drang nach Vollkommenheit oft mehr schadet als nützt. Von der Unmöglichkeit, von Anfang an alles perfekt zu machen, bis hin zur Bedeutung der Selbstfürsorge – wir diskutieren, wie Perfektionismus und Gesundheit miteinander verflochten sind.
Viel Spaß beim Zuhören! 🎧
Lisa & Sven
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