Em um dos maiores poemas épicos da humanidade, Homero escreve que “Existe um tempo para muitas palavras, e também existe um tempo para dormir.” Se mesmo depois de 10 anos longe de casa na Guerra de Tróia e tão desejoso de rever Telêmaco e Penélope, testado pelos deuses e frustrado em cada empreitada, Odisseu reconheceu que há tempo de falar e tempo de dormir.
Mas porque uma função tão essencial da nossa natureza tem se tornado cada vez mais difícil?
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