8割以上がきちんと朝ごはんを摂っている日本でも、
20〜30代の若者はスキップしがちなんだって。
寝ぐせ、はみがき、着替え、
たまには全部ほったらかして、ごはんを楽しむ朝があってもいいかもね。
今回のキーワード
#朝ごはん #スクランブルエッグ #ベーコン #ASMR #ラジオ