In der heutigen Episode tauchen wir tief in die Dynamik ein, die unsere Vorstellungen von Normalität und Gesundheit prägt. Wir hinterfragen, was wir als normal betrachten, und erkennen, dass es nicht unbedingt auch gesund sein muss. Die Erwartungen, die die moderne Gesellschaft an uns stellt, können oft überwältigend sein und uns in einen Kreislauf von Stress und Unzufriedenheit führen.
Indem wir uns von den Erwartungen der Gesellschaft lösen und uns auf unsere eigenen Bedürfnisse konzentrieren, können wir einen Weg finden, der zu einem authentischen und erfüllten Leben führt. Es ist an der Zeit, dass wir den Mut haben, aus dem "Normalen" auszubrechen und ein Leben zu führen, das wirklich unseren eigenen Werten und Träumen entspricht.
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Wir sind Tanja und Julian, Breath Coaches und Gründer unserer Coaching Firma "GROWTHSET".
Wir haben uns dazu entschlossen diesen Podcast zu eröffnen um dir die große Welt der OUSIA Atemarbeit nahezubringen. OUSIA ist unsere Breath Academy in der wir dir helfen, Stress und unterdrückte Gefühle loszulassen, Traumata zu heilen, Blockaden zu lösen & neue Ebenen in dir zu erreichen
Wir sind gespannt auf deine Erfahrungsberichte, Fragen und Wünsche.
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