Description

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Atemarbeit ein und sprechen über drei zentrale Fragen, die oft zu Diskussionen führen:

• Wird der emotionale und körperliche Zustand der Teilnehmer in Gruppen-Sessions individuell genug berücksichtigt, oder dominiert ein "One-Size-Fits-All"-Ansatz?
• Wo liegt die Grenze zwischen Empowerment und Manipulation in Breathwork-Sessions?
• Wie unterscheidet sich professionelle Atemarbeit von Hyperventilation?

Wir beleuchten die Herausforderungen und Möglichkeiten, die Breathwork bietet, und geben dir wertvolle Impulse, wie du als Teilnehmer oder Coach bewusste Entscheidungen treffen kannst.

Egal, ob du gerade erst beginnst, dich mit Atemarbeit zu beschäftigen, oder schon länger praktizierst – diese Episode bietet dir spannende Perspektiven und praxisnahe Einblicke.

Highlights dieser Episode:

• Warum individuelle Bedürfnisse in Gruppen-Sessions entscheidend sind.
• Der feine Unterschied zwischen Unterstützung und Beeinflussung in der Arbeit mit dem Atem.
• Praktische Unterschiede zwischen bewusster Atemarbeit und Hyperventilation.

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Wir sind Tanja und Julian, Breath Coaches und Gründer unserer Coaching Firma "GROWTHSET".

Wir haben uns dazu entschlossen diesen Podcast zu eröffnen um dir die große Welt der OUSIA Atemarbeit nahezubringen. OUSIA ist unsere Breath Academy in der wir dir helfen, Stress und unterdrückte Gefühle loszulassen, Traumata zu heilen, Blockaden zu lösen & neue Ebenen in dir zu erreichen

Wir sind gespannt auf deine Erfahrungsberichte, Fragen und Wünsche.

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